OASIS
Un espace vivant, entre femmes
Un espace pour revenir à vous, nourrir ce qui vous fait du bien et retrouver la force du lien entre femmes.
Un chemin de huit semaines pour ralentir, respirer, explorer et laisser davantage de place à ce qui est vivant en vous.
📍 Prochain cycle : automne 2026
Être informée de l'ouverture des inscriptions
Vous portez peut-être beaucoup
Vous prenez soin.
Vous organisez.
Vous anticipez.
Vous soutenez.
Et, peu à peu, vous vous êtes peut-être éloignée de vous-même.
Pas d'un coup.
Par petites absences successives.
Un besoin remis à plus tard.
Un élan mis de côté.
Une fatigue devenue habituelle.
Une part de vous qui attend son tour.
OASIS est né de cette envie de créer un espace où l'on peut revenir.
Revenir à son corps.
À ses besoins.
À ses ressources.
À sa créativité.
À ce qui nourrit profondément.
Ce que l'on vient retrouver
Au fil des rencontres, nous explorons :
• le lien à soi
• le corps et ses messages
• les émotions
• les besoins profonds
• la créativité
• le plaisir
• les ressources déjà présentes
• la puissance du collectif et de la sororité
• la place que l'on souhaite prendre dans sa vie
Un peu plus concrètement
8 semaines.
Un petit groupe de femmes.
Du temps pour ralentir.
Pour respirer.
Pour déposer.
Pour explorer.
Pour retrouver ce qui vous nourrit profondément.
À travers le corps, la relaxation, la créativité, la parole et la force du collectif, nous créerons ensemble un espace où chacune pourra avancer à son rythme.
Une séance individuelle est également incluse dans le parcours afin de soutenir ce qui aura besoin d'être rencontré plus personnellement.
Au fil du parcours
Il arrive que certaines femmes :
• s'autorisent davantage à écouter leurs besoins
• retrouvent de l'énergie et de l'élan
• prennent des décisions qu'elles repoussaient depuis longtemps
• se sentent soutenues
• découvrent des ressources qu'elles avaient oubliées
• osent davantage être elles-mêmes
• retrouvent du plaisir, de la créativité et du mouvement dans leur vie
Pourquoi en groupe ?
Certaines choses se découvrent seule.
D'autres ont besoin d'être vécues avec d'autres.
Dans OASIS, chacune avance à son rythme.
Et la présence des autres femmes devient peu à peu une ressource.
Un miroir.
Un soutien.
Une source d'inspiration.
Une manière de se rappeler que nous ne sommes pas seules à traverser certaines choses.
Informations pratiques
🌿 Première édition : automne 2026
🌿 8 semaines d'accompagnement
🌿 1 rencontre par semaine
🌿 Petit groupe de femmes
🌿 En présentiel
🌿 1 séance individuelle incluse
🌿 Places limitées
🌿 Tarif : solidaire à soutien
Vous sentez que cet espace vous appelle ?
La première édition d'OASIS ouvrira à l'automne 2026.
Si vous souhaitez être informée en priorité de l'ouverture des inscriptions, vous pouvez laisser votre adresse e-mail.
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